Ateliers collectifs Sophrologie

Déroulé des ateliers collectifs

Les ateliers collectifs vous permettent de mieux vous connaître, de partager, d’en apprendre plus sur vous-même et sur la relation aux autres.

Différentes formules sont mises en place pour 2020-2021 afin de répondre au mieux aux attentes de chacun et chacune d’entre vous. 

Ateliers à Loches, Tauxigny et Reignac-sur-Indre

NB : Tous les ateliers sont conçus par thématique et leurs contenus varient avec toujours une base de sophrologie et de jeux ludiques en groupe.

Plus d’informations sur la sophrologie et ses bienfaits

ateliers collectifs sophrologie loches tauxigny

Ateliers collectifs à Tauxigny

Ces ateliers ont lieu 1 fois par mois, le mardi soir de 18h à 19h30.

Les ateliers se déroulent salle Guan au 19 route des Mares / Lieu-dit Beauvais à Tauxigny

Les dates

Sous réserve d’annulation de séance.

Mardi 6 octobre

Connaissance de soi

Mardi 3 novembre

Confiance en soi

Mardi 1er décembre

Savoir dire non

Mardi 5 janvier

Ecoute active (partie 1)

Mardi 2 février

Ecoute active (partie 2)

Mardi 9 mars

Réussite personnelle

Mardi 6 avril

S’écouter autrement

Mardi 11 mai

Mieux communiquer

Mardi 15 juin

Bilan de l’année
Séance de groupe et apéro dînatoire

Informations pratiques

6 participants maximum. Inscription obligatoire.

15€ l’atelier ou forfait 70€ les 5 ateliers. Inscription possible à tout moment de l’année

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Atelier sophrologie, hypnose & magnétisme à Tauxigny

Patrick Muron, hypnothérapeute et magnétiseur, et moi-même aurons le plaisir de vous faire partager nos connaissances lors de cet atelier alliant théorie et pratique. Vous vous posez des questions sur la sophrologie, sur l’hypnose et/ou sur le magnétisme, vous êtes au bon endroit.

Venez découvrir, en apprendre plus sur ces disciplines, comprendre comment elles pourraient s’intégrer dans votre vie et peut-être vous aider,
vous accompagner sur une difficulté actuelle.

Atelier sophrologie hypnose et magnétisme loches 37
L’atelier a lieu le samedi 26 septembre au Guan, 19 route des Mares 37310 TAUXIGNY
 
Choisissez le créneau : 9h30-12h ou 14h-16h30
 
Inscription obligatoire. 12 personnes maximum. Tarif : 20€

Ateliers à Reignac-sur-Indre

L’association Puzzle met en place des ateliers “Un temps pour soi” animé par Isabelle Vincent.

Ces ateliers mêlent sophrologie, technique de développement personnel, jeux de groupe et réflexions individuelles.

Ils ont lieu de 10h à 12h le samedi matin.

Les ateliers se déroulent à la salle des 3 abeilles, 30 rue des sabotiers 37310 Reignac-sur-Indre.

Inscriptions obligatoire Association Puzzle 02.47.94.12.00 ou par mail isabellevincent@ecomail.pro ou par téléphone au 06.74.77.33.69.

Tarif : 15€ par atelier

Ateliers connaissance de soi à Reignac-sur-Indre et Loches
Ateliers connaissance de soi à Reignac-sur-Indre

Samedi 3 octobre

Vers un sommeil serein

Samedi 5 décembre

Gérer son stress

Atelier Sophrologie & Dégustation à Loches

Vanessa Desile Mion, diététicienne-nutritionniste à Loches, et moi-même, vous proposons un atelier “Sophro-dégustation”, un moment de pause pour goûter aux saveurs des aliments et pas n’importe lesquels…

Le chocolat sera à l’honneur pour cet atelier : vous découvrirez le chocolat comme vous ne l’avez jamais vu.

En alliant nos compétences, sophrologie et diététique, nous vous proposons un voyage au pays des sens, un moment unique et savoureux, pour redécouvrir le plaisir de manger du chocolat avec nos 5 sens.

Sophro-dégustation
Le chocolat dans tous ses états

L’atelier a lieu le lundi 28 septembre de 18h à 20h au 5 rue des Ponts 37600 Loches.

Inscription obligatoire. 4 personnes minimum – 8 personnes maximum.

Tarif : 30€ (tous les produits sont fournis)

 

« On a 2 vies. La deuxième commence quand on réalise qu’on en a qu’une »
Confucius
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